Terapien

En Helhedsorienteret Tilgang

Jeg har i mange år arbejdet med kroppen og psyken i kombination. Terapien er som udgangspunkt siddende - hvor du vil blive guidet til en bedre kontakt med/og forståelse af kroppens signaler - samt de naturligt opståede impulser der følger stærke følelser eller tankemønstre.

Jeg inddrager altid min viden om hjernen og nervesystemet i terapien. Min stil er varm og åben, og alle sider af dig er velkomne, også de sider af dig selv du har det svært med.

Jeg benytter primært metoden IFS, men kan supplere denne med EMDR, hypnose, akupressur, eller kropslig traumebearbejdning såfremt du ønsker dette.

Læs mere om metoderne